登山包作为户外旅行最重要的一部分，好的登山包可以使行程更加舒适。登山、野营、出外郊游，最不能缺少的东西就是登山包，它可以携带很多东西让旅游解放双手，保持身体平衡使得行程更加安全舒适。如何在大大小小、形色各异的登山包中找到适合自己的那个登山包且怎么使用，却是一件非常专业的活儿。

如何正确的装包？

登山包的两边摆放的东西要平衡，重的东西放在较上面。一般登山包分为上下两层，下层可以放睡袋、鞋子等。把帐篷、睡袋、防潮垫各自竖着放进登山包，自己的衣物塞到这些东西的缝隙里，再把吃的和其它杂物放在上面，常用的东西放在登山包的侧兜里，比如手纸、手电筒、水壶等。注意：重的东西应放在登山包上部，并且装包时不要将睡袋、防潮垫随便放在地上，以免弄脏或让昆虫爬入。

如何正确的背登山包？

将肩带松开，把包放到较高的位置或让别人托一下，背上包以后再收紧腰带和肩带，收紧登山包的腰带是为了让包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累；收紧肩带是为了让登山包更贴近后背，行走中好掌握平衡。团队训练时每个登山包上都有登山包号，请大家记住自己的包号，以免拿错。